Song Hye Kyo là một trong những ngôi sao hạng A đình đám của xứ sở Kim Chi. Người đẹp dẫu gặp tình duyên lận đận nhưng lại là người phụ nữ thành công trong mọi hoạt động nghệ thuật. Bóng hồng kết thúc câu chuyện tình yêu từng đã rất hạnh phúc với nam tài tử Song Joong-ki và liên tiếp là gương mặt được các ông vua thời trang, mỹ phẩm chọn mặt gửi vàng.
Trải qua nhiều biến cố nhưng nhan sắc của nữ chính Hậu Duệ Mặt Trời vẫn thăng hoa và khiến netizen hết lòng xuýt xoa, trầm trồ kể cả ảnh chụp kém chất lượng. Dịp cuối năm, mỹ nhân 8X đang tất bật chạy show tại các Tuần lễ thời trang quốc tế.
Trong lúc bận rộn như vậy nhưng người đẹp vẫn giữ được cho mình vẻ đẹp không góc chết. Cô đăng tải tấm hình mộc mạc, tự nhiên phô diễn làn da trắng ngần.
Làn da của mỹ nhân xứ Kim Chi có độ trắng hồng, mịn màng và đều màu bất kể là da mặt hay da chân, đầu gối.
Với hội chị em đam mê chụp hình lên mạng xã hội có thể nhận ra, ảnh chụp hoàn toàn không qua chỉnh sửa hay filter. Làn da của vợ cũ Song Joong-ki là niềm ước ao của bao phái nữ châu Á. Thông thường, nghệ sĩ thường trẻ đẹp hơn người bình thường vì họ biết cách đầu tư và không ngại chi tiền mạnh để dưỡng nhan. Song không phải lúc nào, họ cũng hoàn hảo điểm 10. Nhưng Song Hye Kyo lại khác.
Vẻ đẹp của cô tự nhiên, lộng lẫy và tỏa sáng đúng chất người thành công, tự do. Làn da mộc của mỹ nhân họ Song chấp cả điều kiện ánh sáng không đều màu.
Một tấm hình chụp camera thường của cô trong show diễn của Fendi nhận về nhiều ý kiến cho làn da chân nổi gân. Song thực tế đây là đặc điểm bình thường với những người có làn da mỏng, nhạy cảm và thường phải đi cao gót.
Có được 1 làn da hoàn hảo là tiền đề giúp Song Hye Kyo tỏa khí chất tiên tử, lộng lẫy trong mỗi sự kiện của các thương hiệu lớn.
Bất kể trang phục, cách trang điểm nào cũng không bóc trần được khuyết điểm nhan sắc của nữ diễn viên quyền lực.
Để có được vẻ ngoài như hiện tại, Song Hye Kyo chắc hẳn cũng phải đặt ra cho mình các nguyên tắc làm đẹp vô cùng khắt khe. Xem story của mỹ nhân tuổi trung niên, không khó để nhận ra người đẹp thường hạn chế trang điểm khi ở nhà và thường xuyên để mặt mộc. Đây là cơ hội cho làn da được “thở” và khỏe mạnh hơn. Khi ra ngoài, nữ diễn viên chỉ thoa thêm một chút son hoặc trang điểm nhẹ để trở nên tươi tắn hơn.
Không chỉ chú trọng đến làm đẹp da, giữ vóc dáng mà Song Hye Kyo còn cho biết để giữ gìn vẻ đẹp trẻ trung này, người đẹp cũng áp dụng một lối sống tích cực cho chính mình.
Bằng cách duy trì tâm trạng vui vẻ, ổn định. Theo mỹ nhân họ Song, “Dù gặp vấn đề trong công việc, tôi vẫn cố để tâm lý thoải mái. Nếu giữ được sự cân bằng giữa thời gian riêng và công việc, tôi nghĩ cuộc sống sẽ hạnh phúc”.
Bên cạnh đó, Song Hye Kyo cũng luôn chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Nữ diễn viên luôn bổ sung các loại rau củ quả vào thực đơn hàng ngày. Những món ăn cũng được làm nhạt hơn và sử dụng ít đường, muối - “kẻ thù” của làn da đẹp.
Tuy nhiên, cũng như bao người, Song Hye Kyo cũng không thắng được sự tàn phá của thời gian. Theo đà tuổi tác, cô cảm nhận được hiện tượng làn da chùng xuống. Do đó, người đẹp 37 tuổi luôn chú trọng đến các bước bảo vệ da và chăm sóc thật kỹ lưỡng. Cô hiện đang là gương mặt thương hiệu của nhiều hãng mỹ phẩm trong nước nên việc được chăm sóc, bảo vệ bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu là điều dễ hiểu.
Nguồn: https://phunuvietnam.vn/song-hye-kyo-khoe-can-lan-da-tuoi-tu-tuan-cay-show-ngay-dem-van...
Trong showbiz Việt có lẽ Mai Phương Thúy dũng cảm số 2 thì không ai tự tin số 1. Dù bị chê bai nhưng cách cô nàng đáp trả lại mới xứng tầm đẳng cấp...
Theo Tóc Vàng (Phụ Nữ Việt Nam)
Kem chống nắng từ lâu đã được xem là vật bất ly thân của phái đẹp. Không chỉ có tác dụng bảo vệ làn da trước tia tử ngoại, dưỡng trắng hay ngăn ngừa lão hóa tăng tốc, sản phẩm còn giúp chống ung thư da.
Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết sử dụng kem chống nắng sao cho hiệu quả nhất. Ngoài việc tránh sai lầm phổ biến như không dặm lại kem sau hơn 2 giờ, chỉ dùng khi ra ngoài nắng…, dưới đây là công thức”1 trước - 2 sau” mà nàng nào cũng cần biết khi thoa kem chống nắng mỗi ngày.
Tia cực tím trong ánh sáng mặt trời là nguyên nhân gây phá hủy tế bào da, gây tăng sắc tố, nếp nhăn, phá vỡ cấu trúc collagen hoặc nặng hơn là ung thư da.
1 BƯỚC NÊN LÀM TRƯỚC KHI THOA KEM CHỐNG NẮNG:
Theo các chuyên gia da liễu, dùng kem chống nắng luôn là bước cuối cùng trong chu trình skincare hàng ngày. Bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào bạn thoa ngoài kem chống nắng đều dễ làm loãng và giảm hiệu quả của nó. Vì vậy, một mẹo dưỡng da mà chị em nên áp dụng đó chính là bôi bôi một lớp dưỡng ẩm vài phút trước khi bôi kem chống nắng lên mặt.
Kem chống nắng có chứa SPF được điều chế đặc biệt với một số thành phần bảo vệ da. Thêm một lớp kem dưỡng ẩm trước đó sẽ giúp ngăn chặn mọi tia UV gay gắt từ mặt trời, bảo vệ cho lượng collagen trên da tốt hơn.
Trong khi kem dưỡng ẩm mang đến công dụng làm mềm và căng mịn da, kem chống nắng hoạt động như một cách bảo vệ da khỏi ánh nắng. Sự kết hợp của 2 sản phẩm theo trình tự trước sau sẽ giúp da được bảo vệ tốt hơn, nhờ đó ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa hiệu quả hơn. Đồng thời, kem chống nắng cũng được xem là hàng rào ngăn cách các yếu tố bên ngoài tác động đến làn da. Nếu bạn bôi kem dưỡng ẩm sau cùng, nó sẽ không thể thẩm thấu vào da và bị rửa trôi, gây lãng phí tác dụng.
2 BƯỚC NÊN LÀM SAU KHI THOA KEM CHỐNG NẮNG:
Mỗi loại kem chống nắng sẽ có chỉ số SPF khác nhau, chỉ số này càng cao thì khả năng bảo vệ da càng tốt. Ngoài ra, người ta ước tính rằng sử dụng chỉ số SPF x 10 sẽ ra số phút mà kem chống nắng đó có thể chống được tia UV. Dựa vào đó, các chị em sẽ ước lượng được sau bao lâu mình nên thoa lại kem chống nắng.
Tuy nhiên, dù thời gian sử dụng kem chống nắng trên da có kéo dài bao nhiêu và chỉ số SPF cao cỡ nào, chị em cũng đừng bỏ qua việc bảo vệ làn da bằng 2 bước tiếp theo: uống đủ nước và che chắn cẩn thận.
Theo các chuyên gia da liễu, không có một hãng kem chống nắng nào có thể khẳng định mình chống được 100% UV, mà đa số chỉ có thể chống được 93-95%. Vì vậy, để bảo vệ da tốt nhất, nàng cần phải che chắn kỹ lưỡng hơn khi ra ngoài đường. Theo đó, ngoài việc đeo mắt kính, đôi mũ và mặc áo khoác, chị em nên chọn loại khẩu trang chống nắng có thể chống được tia UV.
Những sản phẩm được dệt bằng chất liệu chống tia UV, hoặc là dạng sợi vải đan xen dích dắc qua nhiều lớp, đan khít một cách đặc biệt sẽ giúp cản được tia tốt nhất.
Cuối cùng, dù đắp các lớp kem dưỡng ẩm lẫn kem chống nắng kỹ lưỡng, nàng đừng quên phải bổ sung đủ nước cho làn da từ sâu bên trong. Vào những ngày nắng nóng, để làn da khỏe mạnh hơn và tránh tình trạng da khô, xỉn màu và kém căng mịn, uống nước đầy đủ 2 lít/ ngày chính là bí quyết làm đẹp bình dân nhưng hiệu quả nhất. Đồng thời, các chị em có thể bổ sung thêm cho da những loại thực phẩm siêu chứa nhiều vitamin E, vitamin A để giữ ẩm như dầu cá, dầu các loại hạt, quả bơ, chuối, cam, chanh, bưởi…
Sử dụng viên uống chống nắng cũng là một cách giúp các nàng sở hữu làn da rạng rỡ hơn từ bên trong.
Dù là bước skincare ai cũng thực hiện mỗi ngày, nhưng không phải chị em nào cũng biết cách thoa kem chống nắng đúng cách.
Màn hô tên gây xôn xao cõi mạng của các thí sinh "nghìn máu" trong đêm chung khảo.
Đêm Chung khảo Toàn quốc Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022 diễn ra đã cho khán giả toàn quốc thấy được tài năng của Top 52 thí sinh chung cuộc. Trải qua 2 vòng thi là dạ hội và áo tắm kết hợp hô tên, dàn thí sinh "nghìn máu" đã mang đến cho người hâm mộ sắc đẹp không khí tưng bừng và những giây phút giải trí, sôi động đúng với format của Miss Grand.
2/3 chặng đường cuộc thi đã trôi qua, nhiều gương mặt tiềm năng cho ngôi vị chung cuộc cũng đã dần lộ diện. Cộng đồng fan làng hương sắc đã phân nhóm những cô gái có màn trình diễn ổn định và dự đoán sẽ đi sâu tại đêm thi cuối cùng.
Chế Nguyễn Quỳnh Châu
Cựu sinh viên của Trường Đại học Tài chính - Marketing là thí sinh có lượng fan vô cùng hùng hậu. Song song nghiệp mẫu thì cô từng là MC song ngữ nên khả năng ngoại ngữ khá tốt. Bên cạnh đó, người hâm mộ tin rằng những yếu tố như sắc vóc, kinh nghiệm và sự tự tin sẽ là lợi thế nếu Quỳnh Châu được chọn đi thi quốc tế.
Quỳnh Châu trên sân khấu khá điềm tĩnh. Khả năng làm chủ thiết kế xẻ tà khó, bay bổng của nữ MC rất tốt. Cô nàng cũng có 1 gương mặt dễ gần với các nước Á Đông.
Người đẹp đem đến nhiều cảm xúc khi trình diễn trang phục dân tộc và còn được chủ tịch Miss Grand là Mr.Nawat đăng lên story khen ngợi.
Song có nhiều quan điểm cho rằng, body của Quỳnh Châu hơi ốm nên lo sợ cô sẽ có nguy cơ bị sụt cân khi thi ở Indonesia sắp tới. Ngoài ra, cô cũng cần tiết chế khi trình diễn lại không múa quá nhiều trong phần thi bikini.
Bùi Lý Thiên Hương
"Con nai" của xứ An Giang từ đầu cuộc thi cho tới hiện tại duy trì phong độ ổn định và rất sang. Bước ra từ đấu trường Miss Universe Vietnam và nhiều cuộc thi khác, Thiên Hương chứng tỏ nét đặc trưng của Beauty Queen, không bị làm quá như các cô gái khác. Điều duy nhất gây lấn cấn ở Thiên Hương có lẽ là khả năng tiếng anh.
Dù Tiếng Anh không tốt nhưng những thứ khác bù lại Thiên Hương vẫn có khả năng giữ chuỗi intop cho Việt Nam hoặc biết đâu may mắn lọt top cao như vài trường hợp : Á hậu 1 Miss Grand 2017 người Venezuela, Á hậu 4 Miss Grand 2018 người Nhật cũng khá kém tiếng Anh.
Body của Thiên Hương so với thời đi thi MUVN 2022 đã cải thiện đáng kể. Nhiều thông tin cho rằng, cô đã nhanh chóng "độ loa" để thêm phần bốc lửa, phù hợp với đấu trường Miss Grand hơn.
Khả năng catwalk và biểu cảm gương mặt của cô được khẳng định thông qua phần thi bikini trong điều kiện runway là sân cỏ vô cùng khó đi.
Đỗ Trịnh Quỳnh Như
Trong đêm chung khảo, Quỳnh Như mang đến thần thái sang trọng và màn trình diễn tạo hiệu ứng cho khán giả. Trước khi đến với Hoa hậu Hòa bình Việt Nam, Quỳnh Như là người mẫu và nhà sáng tạo nội dung. Cô cũng là gương mặt quen thuộc ở các cuộc thi nhan sắc nhưng đến Miss Grand Vietnam, cô như "lột xác" với phiên bản tốt hơn.
Tại hoạt động English Speaking Workshop trong khuôn khổ cuộc thi, cô đã xuất sắc giành chiến thắng sau màn thuyết trình tiếng Anh trôi chảy và mạch lạc.
Cô nàng cũng rất dồi dào năng lượng trong bộ cánh trang phục dân tộc cồng kềnh và nặng nề.
Body của cựu thí sinh MUVN 2022 cũng tương tự như Thiên Hương: cháy rực và rất sang.
Trần Tuyết Như
Từ đầu cuộc thi đến nay, Tuyết Như luôn nằm trong nhóm thí sinh mạnh. Trong đêm Chung khảo tối qua, với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề, người đẹp thể hiện màn trình diễn ổn định. Tuyết Như cũng là thí sinh sở hữu profile khủng. Năm 16 tuổi cô sang Mỹ sống và học tập, tại đây cô theo học và tốt nghiệp trường Cao đẳng EL Camino College. Sau khi về Việt Nam, cô làm người mẫu, tham gia nhiều cuộc thi và tự thành lập công ty cho riêng mình.
Quỳnh Như bước giữa dàn thí sinh liền tỏa ánh hào quang sáng rực rỡ. Cô sở hữu gương mặt vô cùng đẹp.
Người đẹp gốc Thái Bình sở hữu chiều cao cũng như hình thể 3 vòng mãn nhãn. Cô đặc biệt thu hút với vòng 1 đẹp.
Chính vì vậy, màn thể hiện của chân dài đồng hương Sơn Tùng MTP trong đêm thi trang phục dân tộc liền lọt top nổi bật.
Ngô Thị Quỳnh Mai
Mai Ngô dù ở chương trình nào cũng có nhiều điều để nói về cô gái này. Đặc biệt ở các phần đồng diễn, cô như "cá gặp nước" khi tự tin thể hiện vũ đạo uyển chuyển và cuốn hút. Sở dĩ có được điều đó là vì sau cấp 3, Mai Ngô không chọn Đại học mà theo học tại Trường trung cấp múa TP. Hồ Chí Minh.
Body khỏe khoắn, catwalk, tiếng Anh đều ổn, trình diễn vừa phải không quá điệu nhưng vẫn có điểm nhấn. Người đẹp cũng sở hữu cho mình lượng fan vô cùng hùng hậu.
Song trong đêm chung khảo, người đẹp có vẻ như hơi hiền với mong đợi của khán giả.
Điểm nổi bật nhất ở Mai Ngô còn là tinh thần lăn xả hết mình rất hợp với tiêu chí Miss Grand.
Trong hoàn cảnh người chiến thắng chỉ có thời gian 3 ngày chuẩn bị và ngay lập tức bay qua Indonesia thi trong 3 tuần với lịch trình dày đặc thì Mai Ngô là sự lựa chọn hàng đầu nhiều fan tin tưởng lúc này. Nhiều người tin rằng Mai sẽ không bao giờ bị chìm khi đứng chung với các thí sinh khác.
Top 10 nếu không có mặt "Ngũ Long Công Chúa" là Quỳnh Châu, Quỳnh Mai, Quỳnh Như, Tuyết Như, Thiên Hương là 1 sự thiếu sót lớn vì gần như trong tất cả bài đăng xếp hạng mỗi phần thi thì đây là những nhân tố tạo nên linh hồn của cuộc thi năm nay.
Hai nhân tố không phải là 1 ngôi sao nhưng khả năng có mặt trong Top 5 là có thể xảy ra là Chu Lê Vi Anh hay Võ Thị Thương.
Ngoài ra, Đoàn Thiên Ân cũng là cái tên gây sự chú ý không kém khi cô nàng đang tạo ấn tượng rất tốt. Trong tập 9 - Hoa Hậu Hòa Bình Việt nam - Những Câu Chuyện Truyền Cảm Hứng, chân dài tạo điểm cộng với khả năng ăn nói, câu từ lưu loát, giọng ấm áp.... Nhiều người cho rằng, cô tạo được vẻ đẹp thiện lành như Khánh Vân vậy.
Huỳnh Thới Ngọc Thảo là diễn viên hài lấn sân thi nhan sắc nhưng cũng tạo được dấu ấn truyền thông đỉnh. Cô nàng thể hiện rất tốt qua nhiều phần thi.
Ngoài ra, 5 cái tên không mạnh truyền thông nhưng sẽ gây bất ngờ đêm Chung kết có thể là Thảo Ly, Hương Trà, Tâm Như, Như Quỳnh, Anh Thư. Các nhân tố mạnh truyền thông nhưng tấm vé vào Top 20 vẫn là ẩn số có thể gọi tên Ngọc Thảo, Mỹ Ái, Kim Chi, Thuỳ Trâm, Thị Diễm, Mỹ Khôi. Cũng có thể sẽ có 1 vài nhân tố trong nhóm này không được gọi tên vào Top 20.
Nguồn: https://phunuphapluat.nguoiduatin.vn/chung-ket-miss-grand-vietnam-2022-du-doan-top-5-ng...
Quá khen cho màn xuất hiện của các "quái vật nghìn máu" của Miss Grand Vietnam 2022 tại vòng chung khảo năm nay. Cô nào cô nấy đều xinh đẹp xuất sắc...
Theo Tóc Vàng (Người đưa tin)
CEO Lê Minh Quốc của DRH Clinic ký kết chuyển giao mỹ phẩm BMC
Ngày 11/11 vừa qua, BMC - thương hiệu thuộc Mesosystem Spain, đã được thành lập tại Việt Nam, trở thành đơn vị phân phối các dòng sản phẩm chăm sóc da cao cấp của tập đoàn.
Theo thỏa thuận hợp tác giữa hai đối tác, danh mục các sản phẩm chăm sóc da của Mesosystem Spain được chính thức mở bán dưới tên BMC, thông qua các kênh phân phối mỹ phẩm BMC đang triển khai. Bao gồm các sàn thương mại điện tử và tại các phòng khám chuyên khoa da liễu do DRH Clinic điều hành. Bên cạnh đó, BMC cũng sẽ đẩy mạnh hợp tác với những người ảnh hưởng trên mạng xã hội và tiếp thị số - tiếp thị thương hiệu mỹ phẩm BMC đến tay người tiêu dùng.
Được thành lập từ năm 2006, Mesosystem Spain hiện đang có trụ sở chính đặt tại Bồ Đào Nha và Tây Ban Nha. Trải qua gần 2 thập kỷ hình thành và phát triển, Mesosystem Spain đã trở thành thương hiệu chăm sóc da cao cấp tại châu Âu cũng như toàn thế giới. Tính đến thời điểm hiện tại, Mesosystem đang là nhà cung cấp cho các đối tác y tế, nhà phân phối nổi tiếng.
Vì sao DRH Clinic lại chọn phân phối mỹ phẩm BMC?
Kể từ những ngày đầu thành lập, DRH Clinic mong muốn đem lại dịch vụ chăm sóc tốt nhất cho bệnh nhân của mình. Bằng chứng là sự cập nhật nhanh chóng những công nghệ hàng đầu thế giới trong điều trị nám, sẹo rỗ, mụn. Có thể kể đến hàng loạt các công nghệ nổi bật như Mezo, Picosure – Picosure Pro, Visia, Nordlys, Ydun, Ultherapy, Tempsure Envi,… Cùng với đó là sự phát triển về đội ngũ bác sĩ CKI – CKII, số lượng điều trị viên chuyên môn cao đã mang đến những kết quả ấn tượng.
Bộ đôi sản phẩm BMC Arbutin Plus và Melano Out Cream, giúp làm sáng và trẻ hóa da
Nói về lý do vì sao lại chọn BMC từ Mesosystem Spain, đại diện DRH Clinic – CEO Lê Minh Quốc bày tỏ sự đồng tình trong triết lý của thương hiệu. Đó là tạo ra các loại mỹ phẩm hiệu suất cao nhất, mang đến kết quả có thể nhìn thấy rõ ràng ngay từ ngày đầu tiên giúp bệnh nhân đạt sự hài lòng như mong muốn.
Hiệu quả kiểm chứng khi kết hợp công nghệ không xâm lấn tại DRH Clinic
Hiện, bộ đôi mỹ phẩm giúp làm trắng và trẻ hóa nổi bật của BMC đang được lưu hành trên thị trường là Melano Out Plus Cream - Arbutin Plus Cream. Đặc biệt, khi phối hợp cùng các công nghệ không xâm lấn tại DRH Clinic, hiệu quả càng được nâng cao. Đây là những kết quả vượt trội đã được kiểm chứng trên nhiều bệnh nhân trong suốt thời gian qua:
- Ức chế enzyme tyrosinase để ngăn ngừa quá trình tổng hợp melanin.
- Hoạt chất arbutin làm trắng da an toàn và lành tính.
- Thành phần azelaic acid giúp loại bỏ lớp da chết thô sần và chứa melanin xỉn màu trên da, trả về làn da trắng sáng, mềm mại và láng mịn như ý.
Chia sẻ về BMC, CEO Lê Minh Quốc phát biểu: "Tôi mong muốn phục vụ nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng Việt bằng cách lựa chọn phân phối mỹ phẩm cao cấp đến từ một thương hiệu nổi tiếng toàn cầu. Đây chính là cơ hội để giúp cho người Việt Nam chăm sóc da an toàn – hiệu quả cao với mức chi phí phù hợp. Đồng thời lan tỏa mạnh mẽ triết lý đổi mới không ngừng của cả DRH Clinic và BMC tới tất cả mọi người."
Thông tin liên hệ:
- Hotline: 0287 10 23 567
- Fanpage: https://www.facebook.com/bmcbeauty.clinic01
- Địa chỉ: 398 Điện Biên Phủ, phường 11, quận 10, Thành phố Hồ Chí minh
Mai Ngọc là một trong những gương mặt VTV nhận được nhiều tình cảm yêu mến từ cộng đồng. Cô không chỉ gây ấn tượng với lối dẫn chuyên nghiệp, giọng nói ngọt ngào và gương mặt xinh đẹp như hoa hậu mà còn là lối sống vô cùng tích cực. Người đẹp còn được dân tình yêu mến đặt cho rất nhiều biệt danh như "Cô gái thời tiết", "Ngọc nữ VTV", "Hoa hậu nhà Đài",... Hiếm có một mỹ nhân nào được nhiều ưu ái từ công chúng như Mai Ngọc đến vậy.
Mai Ngọc từng gây sốt với biệt danh Cô gái thời tiết những năm tuổi đôi mươi. Cô gây ấn tượng với ngoại hình trong trẻo, đôi má phúng phính xinh xắn nhưng vẫn "xông pha" đưa tin giữa tâm bão.
Mới ngày nào còn lên sóng với cặp má "bánh bao" phúng phính, MC sinh năm 1990 năm nay đang bước sang tuổi 33. Không còn hình ảnh tròn trịa, ngây thơ như năm xưa, Mai Ngọc lại tạo dấu ấn sâu sắc với hình ảnh quý cô rắn chắc, làn da rám nắng đậm chất thể thao.
Đến hiện tại, bước sang tuổi 33, Mai Ngọc dần khẳng định hình của một quý cô trưởng thành, nữ tính với ngoại hình ngày càng nhuận sắc.
Mới đây, nàng Hoa khôi VTV lại tiếp tục khiến nhiều người trầm trồ về vóc dáng chuẩn chỉnh của mình. Trong loạt ảnh mới, Mai Ngọc gây bão cõi mạng khi chia sẻ hình ảnh diện bikini, "thả dáng" trong một khung cảnh resort. Người đẹp sinh năm 1990 làm bao người trầm trồ với thân hình nóng bỏng không chút mỡ thừa. Mai Ngọc đính kèm dòng caption: "Hình ảnh dưới đây... chỉ hiển thị cho bạn...Các bác xem có bõ công ngày tập 2 ca không ạ?"
Hoa khôi VTV gây bão cõi mạng khi chia sẻ khoảnh khắc đọc sách trong bộ bikini nóng bỏng. Body ở độ tuổi 33 của Ngọc Mai trở thành tâm điểm với đôi chân nuột nà cùng body không chút mỡ thừa.
Bộ bikini bé xíu cũng không thể làm khó được nữ MC VTV ở góc máy cận.
Cô cho biết đâu là thành quả của quá trình chăm chỉ tập luyện 2 cử mỗi ngày của mình.
Có thể thấy, dù là một MC - BTV nhưng Ngọc Mai luôn khiến nhiều người phải ghen tị bởi vóc dáng chuẩn chỉnh hơn cả người mẫu. Được biết, Mai Ngọc sở hữu chiều cao 1m72 với đôi chân thon, dài miên man. Hình thể của cô được đánh giá vô cùng lý tưởng với tỉ lệ 8 đầu - đây thậm chí là tỉ lệ hình thể lý tưởng của nam giới. Bẩm sinh có được body như mơ, Mai Ngọc cũng phải dành nhiều công sức để có thể duy trì được sự thon gọn, săn chắc quyến rũ.
Theo những thông tin mà Mai Ngọc chia sẻ, cô không chỉ chăm chỉ với gym mà còn chơi cả golf, pilates. Tuy nhiên, gym là món ngày nào cô cũng lặp đi lặp lại vì dễ áp dụng tại nhà nhất. Theo như chia sẻ của Hoa khôi VTV thì hiện tại cô đã tăng thời gian tập luyện lên 2 cử mỗi ngày. Trước đó, người đẹp sinh năm 1990 thường xuyên dậy sớm từ 4-5h sáng và dành khoảnh 40 phút để tập luyện tại phòng tập được trang bị đầy đủ các dụng cụ chuyên nghiệp ngay tại căn hộ của mình.
Mai Ngọc cho biết cô đã thay đổi lịch tập luyện thành 2 cữ mỗi ngày. Nhờ thế mà người đẹp VTV luôn duy trì vóc dáng nuột nà, không chút mỡ thừa làm ai nấy trầm trồ.
Bên cạnh gym, Mai Ngọc cũng thường xuyên thử sức nhiều bộ môn khác như pilates hay golf,...
Cô chia sẻ thêm về việc giữ dáng của mình: "Ngọc chỉ nghĩ là việc tập rất quan trọng, song với kinh nghiệm bản thân thì mình nghĩ tập chiếm 60%, 40% hiệu quả còn lại là ăn uống. Đó là lí do mà thời gian gần đây, Ngọc đã thay đổi thực đơn ăn uống vào buổi tối. Đó là salad mix với các loại thịt để phù hợp hơn với chế độ đi ngủ từ 21h và thức dậy từ 4-5h sáng. Do yếu tố công việc cá nhân nên công việc ban ngày Ngọc rất nhiều và thường về nhà vào khoảng 19h tối. Mình chỉ có khoảng 2 tiếng sau đó để sinh hoạt bao gồm vệ sinh, ăn uống và skincare trước khi cơn buồn ngủ ập tới."
Bên cạnh chế độ tập luyện chăm chỉ, đều đặn, Mai Ngọc cũng luôn duy trì một chế độ sinh hoạt rất khoa học. Cô luôn cố gắng ngủ sớm khoảng 21 giờ.
Bên cạnh việc tập luyện, Mai Ngọc cũng có chế độ ăn uống khoa học. Cô có thể ăn uống thoải mái vào buổi sáng vào trưa nhưng luôn cố gắng ăn nhẹ với thực đơn như những món salad vào buổi tối.
Thậm chí có người còn để lại bình luận: "Trấn Thành ơi, gu này xấu quá, hãy quay lại gu trước khi đi, nhuộm lại tóc."
